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  • 苹果早晨吃变成“毒苹果”?

    苹果早晨吃变成“毒苹果”?2018-10-23

    苹果是秋冬季节很受欢迎的应季水果,同时也是营养师鼓励大家多吃的水果,苹果种类丰富,红富士苹果、嘎啦苹果、黄香蕉苹果等等。【详情】

  • 科普真相:四小时不洗碗真的等于吃毒吗?

    科普真相:四小时不洗碗真的等于吃毒吗?2018-01-25

      专家提醒:任何对消化系统产生危害的细菌,必须适应胃肠道菌群的生存环境,而空气环境是不适合此类细菌生长的,即使滋生了此类细菌,清水就能清除大部分,剩下的部分远不至于对人体造成伤害。因..【详情】

  • 为什么蛋糕中含酒精?

    为什么蛋糕中含酒精?2017-10-20

      蛋糕中含有酒精分为两部分:  一部分有些面点需要酵母菌来发酵,而在发酵过程中,就会产生食用酒精?! 』褂幸恍┑案庖蛭直冉献?,而食用酒精可以用来保存水分,让蛋糕更为松软,市面上的..【详情】

  • 橘子摇晃真的能变甜吗?

    橘子摇晃真的能变甜吗?2017-10-20

      橘子里含有产生甜味的糖,也含有产生酸味的酸,叫做枸橼酸。枸橼酸受到外力的冲击后会被破坏,导致酸度降低,糖分的百分比上升。所以,当我们使劲摇晃橘子或者揉捏橘子时,它的酸甜度就会发生变..【详情】

  • 美白牙膏真的能美白吗?

    美白牙膏真的能美白吗?2017-10-18

      主要是添加了一些特殊的摩擦颗粒,能磨掉牙齿表面沉积的烟渍、茶渍,但是对四环素牙、氟斑牙等深层内源性色斑没有效果?! ∪绻Σ量帕=洗?、较硬,长期使用还可能导致牙齿磨损?! 』褂幸恍?.【详情】

  • 眼药滴在“黑眼球” 会降低药效

    眼药滴在“黑眼球” 会降低药效2017-09-15

      一般滴眼药水的时候,都是往这个黑眼球上滴,滴上以后,眼球转悠转悠就行了,我感觉那样药水流动得比较快。参加大篷车健康讲堂的李淑华说?! 【萘私?不仅很多中老年人在滴药水的时候这样做,而且一..【详情】

  • 未经证实的民间偏方不具有科学性

    未经证实的民间偏方不具有科学性2017-09-15

      除了教你怎么吃变白之类美容瘦身内容外,还有所谓的糖尿病奇方、神奇的民间秘方、中医养生八大奇方。张先生的父亲患有脑血栓,他在朋友圈里看到一条微信,说取一个半柠檬、两大块姜、三瓣蒜和一..【详情】

  • 饮食疗法不能治病

    饮食疗法不能治病2017-09-15

      拿柠檬水来说,淡柠檬水虽然是不错的饮料,但并没有神奇到能够防治各种癌症,因为任何饮食疗法都只能对治病起辅助作用,而非决定手段,最多只能算抗癌的伙伴。谈到减肥,柠檬含糖0 5%左右,稀..【详情】

  • 生苹果和熟苹果有什么区别?

    生苹果和熟苹果有什么区别?2017-09-11

      苹果、梨、桃、香蕉、菠萝等常见水果,由于其含有的水溶性维生素比较少,所以煮熟吃可能会有意外的营养收获?! ∈炱还哂星迦热セ鸬墓π?,特别是对人类的口舌生疮和牙龈发炎以及舌裂等症状有..【详情】

  • 空腹吃苹果好不好?

    空腹吃苹果好不好?2017-09-11

      早上空腹吃苹果,可以治疗慢性腹泻和大便干燥,因为苹果中的鞣酸、有机酸等物质具有收敛作用,而果胶、纤维素具有吸收细菌毒素的作用,可以止泻排毒素。每天早上空腹吃苹果或喝一杯苹果汁,可预..【详情】

  • 果汁果酱能代替苹果吗?

    果汁果酱能代替苹果吗?2017-09-11

      在苹果制品的加工过程中,果汁的营养损失最少。果酱由于需要加热,可能会损失部分水溶性维生素,同时在加工过程中会添加较多的糖,所以不建议大家用果酱代替真正的水果?! 〔还?,其他的苹果制..【详情】

  • 每天到底吃多少苹果最好?

    每天到底吃多少苹果最好?2017-09-11

      天津营养学会理事长付金如表示:《中国居民膳食指南》建议每天吃200—400克水果,基本上一个大的富士苹果就能满足。不过,没有必要恪守每日一苹果的准则,每周3~4个即可,可以穿插吃些其他时令..【详情】

  • 哪种颜色的苹果最有营养?

    哪种颜色的苹果最有营养?2017-09-11

      从红富士、黄元帅到澳洲青苹,虽然这些苹果外观差异很大,但只是糖分、有机酸等含量有异,营养几乎相同?! 〉涌诟?、口味来说,金冠软、富士硬、青苹酸、国光甜,大家可以根据自己的喜好选择。【详情】

  • 吃苹果到底要不要削皮?

    吃苹果到底要不要削皮?2017-09-11

      苹果皮里的营养成分非常丰富,但人们又担心会有农药残留,于是不敢吃皮。其实,目前正规种植的苹果,基本都符合无公害标准,并且在苹果小时候就已经套袋了,基本接触不到农药,所以可以用水洗净..【详情】

  • 吃苹果别啃苹果核

    吃苹果别啃苹果核 2017-09-11

      苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。【详情】

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空腹能不能吃含糖高的食物?

空腹能不能吃含糖高的食物?

  有说法称,空腹时吃含糖高的食物会导致血糖快速升高,甚至会因此导致眼部疾..[详细]

空腹能不能吃蛋白高的鱼、肉?

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  还有说法称,空腹时不能吃蛋白高的鱼、肉等食物,这是真的吗?  真相:这..[详细]

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